【积医科普】一勺甜甜蜜解决祖孙排便烦恼( 二 )

成人的用法：把蜂蜜栓表面涂上香油或橄榄油，戴上指套将蜂蜜栓缓缓推入肛门内，深度以手指指节没入一节为宜。
萧奶奶回去试做了一下，第二天碰到我说真的管用，“一宝塞进去都没哭，过了一个多小时就排便了，我也用了，一会儿就去厕所了。这个方法好啊！”萧奶奶如释重负的说。
不过我也提醒萧奶奶，在《伤寒论》中此法用于阳明病，适于“因肠胃津液不足，大便秘结，体虚不任攻下者”。这个方法应急可以，却不可以长久使用，还是要弄清孩子便秘的原因，建议去正规的医院让儿科大夫检查一下，排除一下器质性的可能，一般来说婴幼儿多为功能性的便秘，对症治疗即可。
老年人便秘的原因较多。如果是肠燥津枯所致的便秘，可以用些具有润肠作用的药物，如麻仁润肠丸。若是肠胃实热积滞所致，可以用些清热导滞的药物，如通便宁片，九制大黄丸等。若是气虚血虚等虚性便秘，可以用些补肾补气的药物，如芪蓉润肠口服液等。番泻叶导泻力峻猛，不可长期大量服用。还是建议您去正规医院的中医科让大夫给您诊断一下。或者通过改善生活方式，适当增加活动量，均衡饮食，保证一天1000-1300ml的饮水量，保持精神愉悦等也可以达到缓解便秘的目的。

文章插图
“这便秘虽要不了命，但是也是真难受，
没想到一勺蜂蜜，让我们祖孙俩都痛快了，
真是谢谢你啊！”萧奶奶又恢复了往日的笑容。
END
文图丨中药房霍梦逸
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