文章插图
9、出锅切块吃吧，软嫩细腻，特好吃。

文章插图
小贴士：
用零卡糖是没有热量，适合瘦身健身的时期吃，如果没有就用糖等量转换，这些糖量也不多，放心吃。
【 到了冬天，黑芝麻小点心不要断，蒸一蒸就好，土豆丝卷饼味道 棒棒哒】蒸锅什么样的都行，大火蒸半小时，好后不要马上就取出来，焖5分钟左右，等到热气冷却一点再取出，马上掀去保鲜膜倒扣晾脱模。

• 冬天进补多吃它，蒸一蒸就上桌，补充维生素，全家都喜欢！
• 炸花生米时，先放油就错了多加1步，花生米更酥脆，放7天不返潮
• 冬天，吃红薯吃南瓜，不如吃它，营养互补，不懂太可惜！
• 奶酥小面包～椰蓉及芝麻核桃
• 板栗新鲜上市，就该这么保存，不蒸不晒，不起虫发黑，留着冬天吃
• 冬天就馋这道菜，三两下炒一锅，上桌吃个精光，我家隔天吃一次
• 天冷，此菜要多吃，比白菜好吃，比红薯营养，冬天不懂吃太可惜了
• 这东西不怕过期，家里多屯点，一年四季吃，冬天抓紧时间多买点！
• 冬天，最该吃的不是萝卜白菜，而是它，不放肉炒也很香，次次光盘！
• 冬天，豆腐和它是绝配，一周吃2次，上锅煮一煮，补钙长个头！