「美食小海哥」分享10道懒人早餐:简单易学,10分钟出锅,好吃不腻!( 二 )


将洋葱、生姜、大蒜、少量盐和胡椒粉加入肉末中 。 用一勺淀粉搅拌均匀 。 把肉末放在两片馒头之间 。 最后 , 在馒头片的两边蘸上蛋液 , 这样馒头片就不会吸油了 。
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锅中刷少许油 , 用小火慢慢将馒头片煎至两面金黄 。 小米早餐饼
需要准备四种配料:1个鸡蛋、100克小米、150克面粉和3克盐
小米要提前一晚上泡在水里 。 到了早晨 , 要用清水按1:1的比例倒出来 。 然后放入蒸煮机做米糊 , 放入碗中备用
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在米糊中加入鸡蛋、100克面粉和一茶匙盐 , 搅拌成均匀的米糊 。 把锅加热 , 刷上一层油 , 把米糊倒进锅里 , 铺成蛋糕 。 用小火煎到两面都是金黄色 , 我们的小米糕就做好了 。
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你能闻到小米和鸡蛋的清香 。 你吃的时候很软 。 当你轻轻咀嚼时 , 它分成两部分 。 它很有营养 。 最适合老人和孩子!土豆丝鸡蛋饼
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把土豆、胡萝卜或其他喜爱的蔬菜捣碎成薄片 。 加点盐和胡椒粉拌匀 。 然后加入一小勺面粉和一个蛋白 , 搅拌均匀 。
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用油加热平底锅 , 放入土豆泥片 , 用筷子做一个圆蛋糕 , 中间放一个蛋黄 , 煎至两面金黄即可出锅 。 白粥
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准备适量的米饭 , 洗净后放入碗或保鲜袋中 , 然后放入冰箱的冰箱冷藏一晚 。
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锅中加水 , 用高热将水烧开 , 然后倒入冷冻大米 , 盖上盖子 , 再用高热将水烧开 , 然后转中火煮10分钟 , 所有的大米都会开花 , 一壶又厚又软又滑的白粥就完成了!懒人酸汤麻辣面
先做一碗调味酱 。 在碗中加入盐、鸡精、辣椒油、酱油、醋、胡椒粉和胡椒粉 , 拌匀 。
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锅里加水烧开 , 放入面条和调味汁 。 葵花开放后 , 加入时令蔬菜 , 等面条和蔬菜煮熟 。 把火关掉 , 把碗修好 。 懒人很容易煮一碗热汤 。 它非常适合早餐或午餐 。
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