先锋食艺TB@16道牛尾菜品
有奶白色的脂肪和深红色的肉 , 肉和骨头的比例相同 , 营养价值极高 。 今天 , 先锋食艺就跟大家分享牛尾的多种烹饪方法 。
1
桂圆蜜汁牛尾
本文插图
牛尾400克 , 桂圆肉30克 , 大枣10克 。
小料(八角2个 , 葱段、芹菜段各50克 , 姜10克 , 香菜段20克) , A料(草红花、蚝油各20克 , 冰糖、鸡精各5克 , 浓汤800克 , 胡椒粉2克 , 蜂蜜3克) , 色拉油50克 。
1、牛尾冲尽血水 , 放入沸水里煮2分钟 , 捞出 。
2、锅里放入色拉油50克 , 放入小料 , 小火煸炒3分钟 , 加入A料、桂圆肉、大枣烧开 , 放入牛尾 , 小火煮2小时后关火 , 焖至汤凉再捞出牛尾 。
3、客人点菜时 , 将牛尾放入蒸锅内蒸热 , 再将用原汁烧2分钟 , 装盘时在岩板时一端放4节牛尾 , 另一端放一节牛尾 , 用煲牛尾的八角点缀 。
2
辣炒牛尾
本文插图
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原料>
牛尾1斤1两 , 树椒段 , 蒜沫 , 香菜段
1、将牛骨浸泡12小时;
2、取出用清水煮熟;
3、放入底油 , 将树椒段 , 蒜沫 , 香菜段爆香 加入东古酱油 , 老抽 , 耗油 , 味精 , 白糖 。 翻炒勾芡 ,最后加入自制香辣红油淋在炒骨上即可 。
3
香辣牛尾煲
本文插图
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原料>
山药、牛尾各300克 。
A料(泡子弹头辣椒、青花椒、老姜粒各20克) , B料(辣鲜露10克 , 盐2克 , 味精5克 , 白糖0.5克) , 高汤、色拉油各100克 。
1、山药去皮改滚刀块 , 入锅煮至刚熟;
2、牛尾用辣卤水卤好 , 改刀成节;
3、净锅入油 , 放A料爆香 , 注入高汤烧开 , 下入牛尾、山药、B料烧至入味装盘既成 。
4
红烧牛尾
本文插图
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原料>
熟牛尾400克 , 笋片50克
胡椒面2克 , 大油40克 , 葱、姜末各2克 , 酱油30克 , 盐3克 , 料酒15克 , 味精10克 , 白糖5克 , 水淀粉40克 , 香油10克 , 汤适量 。
1、把牛尾、笋一起用开水焯一下倒出;
2、勺放油 , 葱、姜炝锅 , 烹料酒 , 加汤、酱油、盐、糖、味精、胡椒面 , 放入牛尾、笋片炒一会儿 , 拢芡 , 颠勺 , 淋香油 , 出勺即可 。
5
炖牛尾
本文插图
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原料>
牛尾巴2Kg(水10L , 葱3棵 , 蒜5块) , 盐 , 胡椒粉 , 葱适量 。
肉的调料:酱油1大勺 , 盐2小勺 , 切好的葱2大勺 , 捣好的蒜1大勺 , 香油1大勺 , 少量胡椒粉 。
1、 把牛尾切成4-5cm大小 , 并将其放在开水里加火煮3小时左右;
2、把葱和蒜切成大块放进去 , 并漂去在上面的油和沫,煮出汤来;
3、牛尾上的肉烂糊时捞出 , 等汤凉后漂去浮在上面的油,牛肉加佐料拌好,把汤再熬一次 , 并放加佐料的牛尾煮一会儿盛在钵子中 , 另放上准备好切好的葱和盐 , 胡椒面 。
6
沙茶牛尾
本文插图
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原料>
牛尾600克 , 配料:水发冬菇100克
沙茶酱25克 , 生抽10克 , 料酒15克 , 精盐l克 , 味精2克 , 白糖2克 , 葱 , 姜片各15克 , 香油10克 , 汤800克
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