虾肉牛油果沙拉

每周5天的健身计划 ， 坚持了9个月 ， 看着自己的体重从270斤一点一点的变成了162斤 。 衣服从XXL变到M ， 走起路来都觉得轻松许多 。

----做自己的舔狗 ， 从270斤到162斤 ， 我减肥的心路历程//----

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