美食
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补钙补锌补营养，好吃的下饭菜，爱吃的宝宝营养摄入会很均衡！
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做红烧豆腐时，先用油煎还是直接炖很多人都做错，难怪不入味
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这种水果很稀缺，作用却非常大，它的名字叫“桃金娘”
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一家人下馆子，5菜1汤花了300元，第三道菜一上桌就发现菜点多了
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把花生芝麻做到馒头里，又香又软又美味，做法简单，孩子爱吃！
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对胃伤害最大的，不是喝酒不吃早饭，而是这件事，大多数人每天做
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如何做好早餐？
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公公来吃饭，我做1道小菜给他下酒，公公笑称：比闺女都贴心
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无论吃什么自助餐，都不要选这“4种食物”，知道后别再乱吃了
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众多居家自饮的白酒选择中，一起来了解四款平民价位的光瓶口粮酒
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高筋和低筋面粉有啥不一样
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排骨焖饭，香而不腻，非常美味
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炖牛肉，直接焯水就错了，多加这1步，牛肉软烂无腥味，很实用
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炸鱼时，别再裹面粉和淀粉了，换成“它”炸好的鱼香酥脆嫩还入味
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馒头直接放冰箱保存就错了，教你一招，放半个月还和刚出锅一样
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蔬菜中的补钙冠军，钙是鱼肉9倍，比牛奶好吸收，冬天要给孩子吃
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天冷必备快手早餐，10分钟就上桌，省事又营养，比包子馒头好吃
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拌韭菜馅有窍门，老师傅这4种调料别乱加，韭菜鲜香嫩滑不出水
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3道经典家常菜，看着就有食欲，简单易学，吃过的人都说好
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比点外卖还快，这道快手菜肠仔包你一定要学会
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米饭和面食哪个更易发胖？冬季减肥要吃对，看完恍然大悟！
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玉米面新吃法，不加油不加糖，不蒸不烙，味道香酥，吃一次还想吃
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山药别再煮粥了，做成早餐饼，不加1滴水，补脾养胃，全家都爱吃
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【健康之窗】赵屯幼儿园第二十周幼儿菜谱
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年夜饭之花开富贵——凉拌皮蛋
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世界上“最好吃”的4碗面，中国占了2碗，网友真识货
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炒土豆丝时别直接下锅，加上一步，吃起来脆爽入味，口感更上一层
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我们当主食的饺子，到了日本却沦为小菜，这是为啥
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大厨说荷包蛋想煎“漂亮”，别直接下锅！多加2步鸡蛋又圆又嫩
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洋葱和什么调馅包饺子好？
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糯米不要包粽子，换种独特做法，简单一包，3斤糯米都不够吃
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火遍朋友圈的奇葩水果：名字叫香蕉，看着像胡萝卜，吃起来是草莓
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排骨怎么做最好吃？配方和食材都告诉你，简单易学，营养丰富
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白菜炖豆腐，不要直接下锅炖！学会一招，汤汁香浓，嫩滑好吃
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减肥的人什么零食都不可以吃吗？不是的，以下零食对胖女孩很友好
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蒸米糕，一旦“水”用错，就大错特错了，难怪米糕不开花还发硬
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挂面最好吃的做法，不炒不焖，酸爽开胃超可口，越吃越喜欢
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猪肉最多能在冰箱存放多久？如果超过这个时间，赶快扔掉吧！
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中原地区的美食，你吃过几种？分享两款接地气的小吃，好吃会上瘾
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煮面条不要水开下锅，教你简单做法，面条爽滑劲道，比买的好吃
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如果你不口渴，路人会很友善地给你一个冰淇淋，你最喜欢什么样的冰淇淋
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花生米打3个鸡蛋，没想到这么好吃，我家一周做4次，出锅就抢光
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不管蒸什么鱼，最“忌讳”直接上锅，腌制这一环节不要忘！
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5年长不到3厘米，以前乡下用来喂鸭子，现在却很珍贵，5元一条
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炖鸡汤，放哪些食材调料最好？大厨：谨记这4样，鸡汤鲜美营养足
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美味不油腻的家常菜，吃起来方便快捷，三碗饭是挡不住的
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保存大蒜原来如此简单，牢记1招，大蒜放一年都不长芽不干瘪！
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生姜不去皮，吃错一身“疾”！吃姜3禁忌，很多人不清楚
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内行人吃烧烤，认准这5种肉点，老板没办法造假，放心吃，错不了
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家人喜欢吃我烙的饼，家常做法，倍儿软乎凉后也不硬，1周吃5顿
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大冷天的，就馋这道菜，香气扑鼻真好吃，两个人吃了一锅饭！
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干豆腐最好吃的做法，永远吃不腻！
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可口好上手的洋葱牛肉盖浇饭，再也不担心吃不上饭了
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这菜一年四季都挺贵，比牛奶鸡蛋营养，好吃解馋，我家2天吃一次
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这道菜这么做，全家都抢着吃，但是你一定没吃过！
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半斤面粉，3个鸡蛋，这样简单一做，比蛋糕香，爱吃面食的收藏
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大雪后，花生和它是绝配，上锅蒸一蒸，鲜甜软糯，比吃肉还养人
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教你秘制万能卤水，想吃啥卤啥，越卤越香，学会可以摆摊了
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家常烙饼最简单的做法，保证柔软多层又好吃，做法详细讲解
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炖鸡汤，有人先焯水有人直接炖，大厨教你正确做法，色香味俱全！
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大厨炸酥肉的秘方，酥肉上浆前，多加这3味腌制一下，美味翻倍
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又软又香的弯月素包子，好吃好看，吃起来
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自制金桔膏，再也不用买了
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天冷炸丸子，猪肉白菜靠边站，多用此菜，对肠胃特好，不懂吃可惜
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做饺子皮不用面粉, 做出来个个“透明”饺子口感最好吃, 方法简单
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中国公认最好吃的7大野菜，你若是全吃过，请收下我的“膝盖”
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美食优选：涝汁凉拌金针菇，杏鲍菇炒牛肉，泡椒花生，青椒炒肉的做法
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这几种蔬菜晒干之后味道比新鲜的好，冬天的炖肉太好吃了
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炸酥肉，裹面粉裹淀粉都不对大厨教你正确做法，酥脆不回软，香
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粉丝和它是绝配，大火一蒸，8分钟出锅，清爽低脂超级好吃
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40年有经验的老师傅分享手写卤水秘方做法，开店、家用都可
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天冷了，此菜要多吃，比吃萝卜白菜强，女性要多吃，烙馅饼吃真香
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可可旋风蛋糕卷—海氏厨师机版
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集颜值和营养于一身，每天早上喝1杯，比喝牛奶豆浆强
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苹果加2个鸡蛋做法太香了，不油炸，一次做10个，出锅就光盘
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冬季能尝到这些水果，足以让我感到元气满满
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家常“零失败”蒸面条，新手也能轻松掌握，又香又嫩全家人抢着吃
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用它当早餐，女儿最喜欢，经常点名要，营养好能量足，我很乐意做
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土豆里加3个鸡蛋，教你新做法，比吃红烧肉还香，营养又下饭
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炒丛菌时，万万不可直接下油锅炒，多加这1步，吃起来更美味
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不用黄油，也不加糖，在家做葱香小饼干，口口香又酥
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俗语：早不买猪肉，晚不买豆腐，是什么意思？蕴含老祖宗的智慧
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明天要上班，今天吃大餐白菜炖豆腐
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美食精选：减少出门次数，这8类食物要备齐，营养好易储存，家中有粮心不慌
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高颜值的几道美味佳肴，有荤有素，好吃入味，家人越吃越有味
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十几道酒楼特色菜
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玉米面的新吃法，加上一把菠菜，做出来的美味让人馋到流口水
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被拉进“黑名单”的6种水果，尤其最后一个，你可能经常吃
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不管煎什么鱼，都不要直接下油锅！做好这4步，不粘锅不破皮
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腌萝卜，可别只会加盐，外婆用了40年秘方，简单又好吃，比肉还香
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无论包什么馅饺子，调味时加它是大错！加这3样，鲜香好吃还入味
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冬天，全家迷上这肉食，简单一煮，鲜嫩多汁又好吃，比牛羊肉还香
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蒸螃蟹，只肚脐朝上是“外行”！教你正确做法，鲜香入味不流黄
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3分钟学会馒头新做法，不加一滴水，不需要发面，比面包还松软
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尖椒炒五花肉，肥而不腻，色香味俱全，晚饭这一个菜就够了
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吃菜心时，顶上的小黄花要不要摘掉，老菜农告诫，别做错了
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巨下饭的鸡蛋抱豆腐，超级滑嫩，鲜嫩好吃，简单易学，超级下饭！
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醋溜白菜，切好不要直接炒！掌握3个技巧，白菜脆爽入味，不出水
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冬天必吃的3种饺子馅做法，提高免疫力又好吃，比萝卜白菜的都鲜
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萝卜干的具体步骤，又脆又嫩，并且放多久都不担心会烂
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红薯也能做油条，很多人不知道，不用泡打粉，蓬松酥脆好吃
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冬天要多吃蒸菜，这菜用白菜就能做，鲜嫩饱满汁多，人人吃得起
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花蛤这样做才好吃，多加这一步，鲜美入味不牙碜，不费时又简单！
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8个人吃了3个小时火锅，只点了青菜粉丝，结账时老板直言亏咯
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手抓饼花样吃法，简单省事，15分钟端上桌，层次分明，当早餐最好
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过年炸藕盒，面糊别只知道用水调，学会饭店这招，外酥里嫩不脱壳
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教你做一道好吃有营养的红薯小饼，做法简单，孩子一顿能吃4个
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下午5点半才开门！江南西这碗牛羊杂汤，每天只做200份！
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阿姨街头卖它,路人嫌脏无人买,当地人却说过会想买都买不到
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周末在家，给自己来个一菜一汤，成本也就20元，好吃又健康
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早饭鲜面条最美味的作法，5分鐘就拿下，越吃越舒服，连吃2碗也不足
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蒸了60年馒头的奶奶说，牢记这一步，包你蒸出来的馒头又松又软！
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白菜炖粉条的家常做法教程，天冷了炖上一锅，上桌家人都爱吃
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菜锅用久了，锅底黑垢厚又脏只需1招，黑垢一擦就掉，焕然一新
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炖鸡汤，别放太多调料，有这3味就足矣，否则放的越多越难喝
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它曾是中国一道禁菜,现被泰国发扬光大,网友太残忍了
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早餐爱吃此饼，不放酵母，不发面，外酥里软，放凉了也不硬
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大妈校门口卖小吃，学生放学抢着来买，十年从未涨价！
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现在都喊少吃米饭，这6种最养人的杂粮，你在常吃嘛？
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花生米别光炸，教你这样做，简单几步，咸香入味，比炸的健康多了
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世界公认“最好吃”的4种水果，第1种几乎人人爱吃，你吃过吗？
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泡木耳，很多人第一步就错了，饭店厨房教我一诀窍，泡的又大又软
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我国“最硬”的5道下酒菜，如果全吃过，那你肯定是个酒场高手
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蚝油是一开始就放，还是最后放？大厨：放对了鲜十倍！难怪不好吃
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蒸5分钟就上桌，大虾这做法，简单又鲜美，特适合过年吃
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鸡蛋壳竟是一味药可能有些你想不到的妙用，不要再随手扔了
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1个土豆，加2根黄瓜，不炒不炖，简单一做，比吃肉还过瘾
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炸“酥肉”时一种调料不能少，很多人忘了放，难怪不香不好吃！
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包子最新做法，不发面，不和面，做出的包子晶莹剔透，太馋人了
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晒好的腊肠，怎么保存？多做1步，口感好，放1年还香！
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鳕鱼到底是一种怎样的鱼为什么我们买的鳕鱼大都没有头
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无论蒸鱼还是蒸虾，万万不要再放盐了，这样做，肉质鲜嫩又美味
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适合冬天吃的3种美食，美容养颜、滋润肌肤，早吃早健康！
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6种最“有颜无实”的食物，最后一种，确实只适合拍照
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羊身上有一块很“好”的肉，羊肉贩子都不舍得卖留给自己吃，是哪一块肉呢？
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过年蒸馒头的时候，牢记“2放2不放”，蒸出来的馒头松软有嚼劲
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想吃面包不用买了，4个鸡蛋一碗面，做出来的面包又拉丝又暄软
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粉条不要炖着吃了，咱们换个新吃法，一口酥脆，一碗下去真舒坦
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洗葡萄只用盐和淀粉，等于吃农药，教你1个技巧，虫卵农药全跑光
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第一次做红薯粉条蒸肉，大家看正宗吗
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鸡胸最好的吃法，三两下拌一盘，绝好的下酒菜，比红烧肉还馋人
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今天才明白，蚝油不能随便用，为了健康，牢记4不要，可别再用错
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网红店里的珍珠奶茶，原来在家自己也能做，居然比奶茶店还好喝！
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超市里这4种食物，再便宜也不要买，超市员工：自己都很少吃
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难怪说自律的人没朋友，硬糖少女围着吃火锅，有谁留意到陈卓璇
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1碗面粉3个鸡蛋，教你百吃不厌做法，香甜绵软，解馋解饿，流口水
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炸馒头片油腻不好吃记住别再直接炸，教你好方法，酥脆不吸油
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这菜用来包饺子特鲜香，比芹菜鲜嫩，比茴香更香，再不吃就等明年
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炖肉前明明焯水了，为啥吃着还有腥味？第一步就错了，难怪不好吃
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土豆和“它”不能一起吃，再喜欢也别放，很多家庭都犯这样的错
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买回家的葡萄干要不要水洗？看大厨传方法，网友：十几年白吃了
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只要面粉和红糖，个个薄脆淌糖汁！10分钟就出炉！
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新年营养早点早收藏，菜果肉豆巧搭配，营养翻番助力健康
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何炅老师大赞的小蛋糕，做法真简单，不用烤箱，蒸一蒸，细腻软糯
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红豆和大米不用熬粥，这么做当早餐吃简单美味，大人小孩都爱吃
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这才是酱牛肉的正确做法，牛肉紧实入味，酱香十足，怎么切都不散
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白菜小盒子的家常做法，一包一捏，外酥里软，咬一口满嘴香
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长得像螺丝，地下才能挖到，可直接吃也可当咸菜，一斤卖20元
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不一样的卷饼，筋道柔软，家人爱吃，让你找到美美的成就感
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超级适合下酒下饭的几道家常菜，香气十足，特别受家人的欢迎！
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深夜食堂丨家乡的灌汤小笼包
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年夜饭桌上受欢迎的4道美食 哪个是你家的必备菜品？
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家常菜的做法，辣椒炒猪肝，鲜嫩味美，下饭又下酒
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冬天多吃大枣，不用煲粥，加莲子蒸一蒸，好吃又营养
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多给家人吃的营养菜，健康又美味，营养价值非常高，孩子也爱吃
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美食推荐：青椒炒肉沫，洋葱胡萝卜炒鸡蛋，西兰花炒鸡胸的做法
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腌腊鱼，直接抹盐是大错！学会多做一步，腊鱼紧实入味，腊味十足
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荷兰是美食之国，还是充满黑暗料理的美食沙漠，来看荷兰特色美食
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菠菜的新吃法，不炒不凉拌，打一打，蒸一蒸，香软爽口味道特鲜
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萝卜丝丸子，一口一个停不下来
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肉丸胡辣汤，和肉丁胡辣汤是回民卖的，胡辣汤早餐摊子上也很多
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现在抓紧种5种菜，过年刚好绿油油，都割了包饺子！
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腊月腌腊肉火腿、骨头鲊、烟熏肉、酸肉、爆腌肉……
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都是醋，白醋和米醋啥区别？醋厂员工：区别大，买错不好吃没营养
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一块五花肉，一碗糯米粉，试试这种特色做法，开胃又下饭
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中国最烈的5款白酒，俗称“一杯倒”，全喝过的都是“酒仙”
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炒猪肉时，要想味道好，不需要淀粉记住一件事，肉是鲜嫩的美味的
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阿姨开了间早餐铺，一早就排起长队，10元吃到饱，一卖就是40年
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丸子这样做最好吃，不放面粉不加水，鲜嫩又营养，我家2天做一回
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洗草莓，不能只用清水，多加2样，不破皮无污染，洗得又快又干净
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爱吃烧饼的要收藏了，加2个鸡蛋，个个蓬松暄软，比面包香甜好吃
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把茄子晒干以后，放一年都不坏，比新鲜的还好吃，冬天炖肉太香了
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洗羊肉时，用清水洗等于白洗！学会这1妙招，羊肉干净浮沫都少
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它是羊肉最“讨厌”的香料，你们知道是什么吗？
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“买肉不买槽头肉，吃鱼不吃鲫壳鱼”啥意思
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彩虹糖到底有多少口味居然还有僵尸口味，网友真是越出越沙雕
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英国每年人均吃60斤，日本每年人均吃20斤，我国每年人均吃2斤
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零食界“粉色系”的小零食，吃过3个是呆萌“小仙女”，你吃过吗
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砍掉叶子就是果实，国内种它做观赏，国外拿它酿最烈的酒
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去东北旅游点了四个菜, 服务员劝都不听, 结果呢活该!
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世界上最大的4种螃蟹，面包蟹无缘，帝王蟹在“它”面前是弟弟
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做红烧肉时，别急着焯水，之前多加这1步，红烧肉肥而不腻还入味
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不管炖鱼还是清蒸鱼，去腥别只加料酒！牢记3窍门，鱼肉鲜嫩不腥
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炖牛肉时，记住1放2不放，牛肉细嫩软糯，老人都爱吃
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想吃水晶虾饺不用买了，在家就可以做，特别简单，面皮劲道透亮
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一个人早餐不将就，做法简单搭配齐全，营养多，工作起来精力充沛
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用铁棍山药蒸馒头，这种做法还是第一次见，一口一个，孩子超爱吃
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一个茄子，两个鸡蛋，不蒸，不炒，不用一滴水，一次五个不够吃
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天冷最适合懒人的早餐，10分钟上桌，出锅就馋到流口水，太香了
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炒牛肉时，别直接用料酒！换成它，牛肉鲜香软嫩，教你正宗做法